Lyd Meditation Online Hjemme
Skab tid og rum med blød stemning og smukke farver. Med lukkede øjne kan du lytte ind, folde sanserne ud og fylde dig med fornyet vitalitet og indre stilhed. Vælg mellem Gong Bade, Podcast, Liggende Yoga Nidra, det hellige Himalaya Gudinde vandfald og Pranayama. Det er din tid til at nære kroppen, stilne sindet og lade sjælen blomstre.

Podcast Guidet Åndedræt…Får styr på dine sunde og dybe åndedræt…

15 min Gong Healing Sound Bath…Lyd Terapi til Krop, Sjæl og Humør..

55 min: Magisk Gong Bad. En helende og intuitiv Lyd Rejse med Brilliance 

Lyd Terapi Meditation fra det hellige gudinde vandfald i Himalaya…

18 min. Rod Chakra aktivering med Bija Mantra “Lang” og Kundalini Arohanum Rise of Shakti the Divine. Sammen med Gong aktiverende Rod Chakra Strokes og vibrationer.

12 min. Liggende Meditation Nidra Way – Kom på guidet åndedræt´s rejse med musik. Tag en pause fra din travle hverdag…

8/8 – Lær at opdele dit åndedræt i lige snif. Bringer energi og mentalt fokus.